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双椒爆炒鸡胗的做法

2019-04-04 20:29:01 | 来源: 烘焙

本食谱来自【1笑&而过】老师分享的双椒爆炒鸡胗的做法。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,适合人群:一般人均可食用。特别适合高血压、高血脂、动脉硬化等心血管疾病、糖尿病、癌症、急慢性肠炎、痢疾患者以及消化不良者。

唯有美食不可孤负,想知道双椒爆炒鸡胗如何做最好吃吗?赶忙备好材料和态度一起来动手做做吧。

家乡湖北武汉 也是无辣不欢的城市,这道菜酸爽 脆 鲜 ,有小时候的味道 小时候我们就是吃菜籽油的。

做双椒爆炒鸡胗所需食材: 主料:鸡胗300g,剁椒2大勺,泡椒小半碗,青椒一个,洋葱小半个,姜几片,蒜6粒,料酒一勺,生抽一勺,鸡粉半勺,老抽半勺,金龙鱼外婆乡菜籽油15毫升,淀粉一勺

双椒爆炒鸡胗的做法步骤:1. 准备好所有食材

2. 鸡胗洗干净 不然腥

3. 剁椒

4. 泡椒

5. 青椒 洋葱 姜 蒜末

6. 鸡胗切片 1勺料酒 一勺生抽 小半勺鸡粉 一勺淀粉 拌匀 腌制一会

7. 腌制好的 5分钟就好

8. 锅热倒入金龙鱼外婆乡菜籽油 很香的味道哟

9. 油热 倒入 剁椒,泡椒(切小块啊 ) ,蒜,姜,洋葱,爆炒

10. 炒到这样 洋葱微微变色

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