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吞拿鱼芝士焗薯蓉的做法

2019-04-08 04:06:28 | 来源: 烘焙

吞拿鱼芝士焗薯蓉的功效与作用:  补充营养、可作主食、和中养胃、健脾利湿、宽肠通便、 降糖降脂、美容养颜、利水消肿、减肥、美容护肤

吞拿鱼芝士焗薯蓉的食材和调料:   土豆 吞拿鱼 盐 芝士丝 千岛酱

教您吞拿鱼芝士焗薯蓉的家常做法,吞拿鱼芝士焗薯蓉怎么做好吃   1.先选土豆,土豆不要太厚,选偏扁一点的。洗干净不用去皮,然后把土豆从中间剖开两半。在土豆的表面均匀的涂一点盐。

2.然后放入蒸锅,土豆皮那一面最好包上厨房用纸不然容易翘皮哦。根据土豆的大小,蒸成比土豆泥稍微硬的状态,大概蒸15-20分钟。土豆大了再时间长点。

3.在蒸土豆的时候,准备上面的料。首先用在才超市里买的金枪鱼罐头,在进口食品有卖。大概一整罐量可以做两半土豆的。金枪鱼即为吞拿鱼,把吞拿鱼用勺子压碎,拌入少许千岛酱或者沙拉酱,拌成糊糊状。

4.准备芝士焗薯蓉的芝士了,买来芝士片,放在冰箱冷冻,冻硬,在没解冻之前迅速切成丝。把蒸好的土豆取出来,放入沙拉吞拿鱼糊糊,然后在上面撒上芝士丝,用锡纸裹起来。

5.放入电烤箱大概120度烤(我的电烤箱不能调温度,只有这个度数),大概15-18分钟看表面的芝士微微泛焦就可以取出来开吃了。

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