首页 >汤羹

鹌鹑蛋桂圆银耳羹的做法

2019-04-03 23:51:32 | 来源: 汤羹

怎么做鹌鹑蛋桂圆银耳羹好吃?学做鹌鹑蛋桂圆银耳羹需要哪些食材?家常美食网丰盛的餐桌老师为您提供鹌鹑蛋桂圆银耳羹的家常做法图解,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的鹌鹑蛋桂圆银耳羹。

这款糖水里除桂圆和银耳这两道常见的甜品食材外,还加入了鹌鹑蛋。桂圆益气补肾,鹌鹑蛋固本培元,银耳润肺养肤,非常适合用脑的青少年学生及中老年朋友,对经期偏头痛的女性朋友也有辅助治疗的作用,是一款非常适合秋季食用的糖水。让我们一起来补脑益智吧!

鹌鹑蛋桂圆银耳羹的主料:  鹌鹑蛋(10个)  银耳(干品)(5克)  桂圆干(30克)    鹌鹑蛋桂圆银耳羹的调料:  冰糖(20克)    做鹌鹑蛋桂圆银耳羹所需厨具:  炖盅、高压锅

鹌鹑蛋桂圆银耳羹的做法图解步骤

1.准备食材

2.鹌鹑蛋放入清水锅内加少量食盐,加盖开大火煮沸后转小火再闷煮五分钟即熟

3.将鹌鹑蛋剥去壳备用。

4.泡发银耳,用清水约泡两小时备用

5.将所有食材放入炖盅内,加入适量的饮用水。放入加好水的高压锅内盖好盖,隔水蒸,大火上气后改小火续蒸两小时,即可

6.一起品尝吧!

家常美食网小窍门:  如果是给十五岁以下的小孩食用,桂圆干的用量不要超过十克,我用的桂圆干本身已够甜,所以我减少了冰糖的用量,喜甜的朋友可以再多加些冰糖的用量

丰盛的餐桌老师在家常美食网分享正宗鹌鹑蛋桂圆银耳羹的做法,详细图解所需食材和做法和小诀窍,吃货的你学会了鹌鹑蛋桂圆银耳羹的家常做法了吧。

怎么去治疗头上的白癜风
外阴瘙痒药物治疗不要盲目
治疗癫痫病的最新方法是什么

猜你喜欢