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土蒸茄子的做法

2019-04-04 02:52:31 | 来源: 主食

本食谱来自【胡燕womu】老师分享的土蒸茄子的做法。所属分类:鱼虾蟹贝等水产, 虾,;需要烹饪时间:10-30分钟;烹饪难度:切墩(低级);适合人群:一般人群都可食用 1.老年人、孕妇和心血管病患者更合适食用。 2.同时适合肾虚阳痿、男性不育症、腰脚瘙弱无力、中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用。

爸爸老说小时候就是这么吃的

做土蒸茄子所需食材: 主料:蒜泥适量,盐适量,茄子适量,麻油适量,生抽适量,辣油适当

土蒸茄子的做法步骤:1. 长茄子去蒂洗干净

2. 用的是土灶,今天全吃蒸菜,直接放在竹蒸架上面,大火蒸一小时。

3. 用筷子夹出晾凉

4. 用手撕成一条条的,调料随自己的口味调剂,拌匀即可。

5. 好吃!

家常美食网温馨提示:很简单随意的一道菜,少油,本地茄子上市的时候家里经常吃。

胡燕womu老师在家常美食网(微信公众号:meishi778)分享土蒸茄子的做法,详细图解所需食材和做法以及小诀窍,吃货的你学会了土蒸茄子的家常做法了吧。

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